Um programa 100% digital com:
Método aplicado para crianças de 0 a 10 anos
Aula sobre rotina, ambiente e transições do sono
Planner noturno + cartaz de recompensas + cupons imprimíveis
BÔNUS: Guia do Sono da Mãe
Tudo para transformar a hora de dormir em um momento de paz, autonomia e conexão.
🔹 Módulo 1 – Fundamentos do Sono Infantil
-Como funciona o sono das crianças
-O que realmente atrapalha o sono (e como resolver)
-Por que rotina funciona melhor que castigo na hora de dormir
🔹 Módulo 2 – Sono de 0 a 3 anos
-Rotinas e janelas de sono por idade
-Como lidar com sonecas, saltos e regressões
-Transição da cama compartilhada com respeito
-Como criar um ritual seguro e previsível
🔹 Módulo 3 – Sono de 4 a 6 anos
-A hora de dormir virou briga? Aqui está o motivo.
-Como ajudar a criança a ganhar autonomia sem forçar
-Técnicas para lidar com medos noturnos
-Reduzindo telas, excesso de energia e ansiedade
🔹 Módulo 4 – Sono de 7 a 10 anos
-Por que crianças maiores também têm dificuldade para dormir
-Sono x excesso de estímulos e pensamento acelerado
-Como criar um ritual de relaxamento noturno para essa faixa
-A importância da conexão no fim do dia
🔹 Módulo 5 – Soluções Rápidas para Emergências Noturnas
-Birras, acordadas de madrugada, choro e insônia
-Como reagir sem gritar, sem ceder, e sem reforçar o padrão
-O que dizer e o que fazer em cada situação
🎁 Bônus Incluídos:
✅ Planner Noturno Imprimível
✅ Cartaz de Recompensas do Sono
✅ Cupons de Prêmios por Estrelinhas
✅ Rotinas Prontas por Idade (0 a 10 anos)
✅ Guia do Sono da Mãe – Descanso real para a maternidade real
Essa condição especial está liberada apenas nesta tela para quem acabou de adquirir o Kit SOS Criança Agitada.
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